Plaukų priežiūra

Kaip prižiūrėti plaukus, kad jie būtų sveiki, gražūs, gyvybingi, neslenkantys? Tai gyvenimo būdo atspindys. Kaip ir oda, plaukai atspindi mūsų visumą. Svarbiausi veiksniai: tinkama mityba, poilsis, dvasinė ramybė bei pilnatvė, pakankamas vandens gėrimas. Ne mažiau svarbu iki minimumo sumažinti cheminių priedų turinčias plaukų priežiūros priemones. Geriausia tokių visai atsisakyti. Visokie „silikonai-monai“ suteikiantys plaukams žvilgesio ir purumo iš tiesų juos tik nualina. Šiomis priemonėmis liekite dirvą, kurioje auga svogūnai ir jie nunyks. Taip ir mūsų plaukų svogūnėliai ir patys plaukai, nuo tokių „gerintojų“ labai kenčia.

Pasigaminkime įvairių plaukų kaukių namuose. Šios kaukės stiprins plaukus, normalizuos galvos odos riebalų gamybą, padės slenkantiems ir išsausėjusiems plaukams. Naudojant jas plaukai taps gyvybingi ir stiprūs. Kaukių sudėtis galite susikurti ir pačios, improvizuoti. Labai pasiteisino kaukes gaminti plaukų balzamo bazėje. Pasirinkite kuo natūralesnį balzamą, jį dar pagerinkite natūraliais ingredientais. Esmė – balzame viskas gerai pasiskirsto, lengvai tepasi ir lengvai išsiplauna, nepalieka riebių plaukų.

Sudėtinės kaukės dalys pasirinktinai:

  1. Bazė – Jūsų mėgstamas plaukų balzamas,
  2. Vandeninė ištrauka (dilgėlių, čiobrelių, beržų lapų, ramunėlių, rozmarinų arbatėlės), čemeryčių vanduo, svogūnų sultys.
  3. Natūralūs maitinantys aliejai (ricinos, alyvuogių, sezamų, sėmenų, simondsijų, nakvišų ir kt.).
  4. Natūralūs priedai iš Jūsų virtuvės (medus, kiaušinio trynys, avokadas, bananas, cinamonas).
  5. A + E vitaminų lašiukai.
  6. Eteriniai aliejai, 2 – 3 lašai (rozmarinų, čiobrelių, levandų, arbatmedžio)
  7. Jūsų kūryba J

 

Štai Jums keleto kaukių pavyzdžių:

Stiprinanti, skatinanti augimą kaukė:

2 valgomi šaukštai balzamo; 10 ml ricinmedžio, migdolų aliejai;  20 ml čemeryčių vandens; valgomas šaukštas medaus; 5 – 10 lašų A ir E vitaminų; 3 lašai rozmarino ar levandų eterinio aliejaus.

Kaukė lūžinėjantiems palukams:

2 valgomi šaukštai balzamo; 10 ml ricinos, sezamų aliejų; 20 ml dilgėlių, čiobrelių ar beržų lapų arbatėlės; 5-10 lašų a+e vitaminų; pusė trinto avokado; 3 lašai čiobrelių eterinio aliejaus.

Suteikianti žvilgesio kaukė:

2 valgomi šaukštai balzamo; 10 ml ricinmedžio aliejaus; 2-3 šaukštai brendžio; 1 šaukštas medaus; 1 kiaušinio trynys; 5-10 lašų A+E V vitaminų; 3 lašai rozmarinų eterinio aliejaus.

Kaukė nuo plaukų slinkimo:

2 valgomi šaukštai balzamo; 10ml alyvuogių aliejaus; 2-jų svogūnų sulčių; kelių česnako skiltelių sulčių; 1 šaukštas medaus; 5-10 A+E vitaminų; 3 lašai čiobrelių ar rozmarinų eterinio aliejaus.

Kaukių sudėtines dalis sumaišyti, paskirstyti ant galvos odos, bei plaukų. Tuomet ant galvos uždėti plastikinį maišelį, aprišti šiltai rankšluosčiu, palaikyti tam tikrą laiką. Su kaukių karaliumi – svogūnų sultimis, čemeryčių vandeniu, citrinos sultimis, brendžiu, kaukes laikyti iki 20 minučių. „Neaštrias ir nerūgščias“ kaukes laikyti nuo 20 minučių ir ilgiau. Švelniai išskalavus, ištrinkti galvą natūraliu šampūnu. Paskutinį skalavimą nuskalauti į vandenį  įsipylus 1-2 valgomus šaukštus citrinų sulčių, ar obuolių acto. Jokiu būdu nešukuokite šlapių plaukų. Tekantis vanduo „nudaužo“ plaukų galiukus jei juos puoselėjate, galvytę plaukite dubenyje.

Kaukes patartina daryti kartą per savaitę, arba kas 3 – 4 plovimus. Norint, kad mažiau riebaluotųsi plaukai, nenuplaukite sebumo, retindamos plovimus. Norėdamos išsaugoti plaukus sveikus, gyvybingus ir gražius, kuo mažiau naudokite cheminių priemonių tuomet retės poreikis trinkti juos kasdien. Būkite gražios ir laimingos, sėkmės.

Laukite patarimų apie mūsų kasdieninę duonelę, kuo ji naudinga plaukams.